Charlamos con Víctor Jiménez, experto en biohacking, sobre los 3 pilares para vivir más y mejor: entrenamiento, nutrición y descanso o sueño.

La tecnología con la que convivimos actualmente —teléfonos inteligentes, wearables y hasta visores de realidad virtual— podía fácilmente ser vista como ciencia ficción hace un par de décadas; sin ...

El Biohacking no es una moda para Silicon Valley ni una excentricidad de millonarios con miedo a envejecer. Es, sencillamente, dejar de pelear contra tu ...

MadridEl Biohacking engloba una serie de cambios, desde los más pequeños a otros más notables, que están destinados a mejorar nuestra vida y nuestra salud. Contempla desde cambios en nuestro estilo de ...

El biohacking es, básicamente, un "hazlo por ti mismo" en biología, con mucho de filosofía hacker (información abierta en sistemas abiertos de conocimiento compartido); hoy una de sus formas más ...

La percepción no siempre coincide con lo que ocurre fuera, sino con lo que sucede dentro. Así lo explica Ray Ramis, especialista en biohacking y divulgador del bienestar integral, quien propone una ...

Biohacking es un término con el cual cada vez más personas se está familiarizando, y que este sábado 21 será aun más conocido, dado que en esa fecha se realizará el Biohacking & Longevity Summit 2026 ...

Desde los relojes y anillos inteligentes que analizan el sueño, la actividad física o la temperatura corporal, hasta los monitores de glucosa en tiempo real o las máscaras de luz roja. Cada vez más ...

En la mitología griega se cuenta que la ninfa Calipso ofrece el regalo de la inmortalidad al héroe Ulises; ahora, el biohacking presenta una oferta similar: envejecer lo menos posible. Se trata de la ...

El interés por optimizar la salud y prolongar la calidad de vida ha impulsado la adopción de nuevas estrategias entre quienes atraviesan la adultez mayor. La nutricionista Carolina Sosky —autora, doce ...

El empoderamiento femenino moderno también implica tomar decisiones informadas sobre el propio bienestar. Desde la perspectiva del biohacking, el ejercicio deja de ser rutina y se convierte en una ...

Este movimiento se basa en buscar prácticas para optimizar el cuerpo y la mente humanas y mejorar su salud, la longevidad o el rendimiento recurriendo a tecnología, biología y experimentación ...